Sexuelle Energie: Die Quelle allen Seins
Sexuelle Energie ist die Quelle, aus der wir alle hervorgegangen sind. Im Taoismus glaubt man, dass die bewusste Kultivierung dieser Urenergie heilende und sogar lebensverlängernde Wirkungen hat. Auch die Wissenschaft unterstützt die Vorstellung, dass sich ein erfülltes Sex- und Liebesleben positiv auf unser Wohlbefinden, unsere Lebensfreude, unsere geistige Gesundheit und unsere Vitalität auswirkt.
Trotz seiner Bedeutung ist das Lernen und der Austausch über Sexualität immer noch ein heikles Thema. In der modernen Gesellschaft wird Sex oft auf die reine Fortpflanzung reduziert und durch religiöse und kulturelle Tabus stigmatisiert. Hinzu kommt, dass kommerzielle Pornografie häufig unsere Vorstellungen von gutem und erfüllendem Sex bestimmt.
Dieses Dilemma führt bei vielen Menschen zu einem sehr eingeschränkten Verständnis von Sexualität. Aus diesem Mangel an Wissen und Bewusstheit können sich vielfältige Beschwerden, Störungen und Krankheiten entwickeln. Prominente Beispiele sind Einsamkeit, toxische Beziehungen, Angst, Sucht, Depression und sexuelle Funktionsstörungen.
Meine Expertise & Ansatz
Mein Weg ist geprägt von einer tiefen Auseinandersetzung mit einer Reihe von ganzheitlichen Praktiken und Systemen. Dazu gehören die taoistische Sexualphilosophie, die Lehren des Neotantra, die alten Weisheiten des Kamasutra und Kamashastra, die Praxis des Qigong, verschiedene Formen des Yoga, Holotropes Atmen, Psychedelische Traumabewältigung, Karsai Nei Tsang, Bioenergetik und Familienaufstellungen.
Es ist mir ein Anliegen, meine Erfahrungen und mein Wissen einzusetzen, um möglichst vielen Menschen zu einem ganzheitlichen Verständnis von Sexualität und Partnerschaft zu verhelfen, damit sie Klarheit und Erfüllung in diesen wesentlichen Aspekten des Lebens erlangen.
Erkennst du dich wieder?
● Dein Liebesleben ist einseitig und von unbefriedigender Routine geprägt
● Du bist unzufrieden mit deinem Körper und fühlst dich von ihm entfremdet
● Du bist schüchtern und/oder hast ein geringes Selbstwertgefühl. Dadurch fällt es dir schwer, neue Kontakte zu knüpfen
● Du leidest unter Ängsten, Blockaden und/oder körperlichen Funktionsstörungen, die sich negativ auf dein Liebes- und Sexleben auswirken
● Du bist schon lange Single und das Gefühl der Einsamkeit und der Mangel an Liebe beeinträchtigt deine Lebensqualität
● Deine Beziehungen sind geprägt von wiederkehrenden toxischen Mustern wie Eifersucht, Manipulation, Ablehnung, Abhängigkeit, Egoismus und Gewalt
Die Grundlage für den Aufbau eines erfüllten Liebeslebens ist die Kultivierung von Selbstliebe. Durch verkörperte und gelebte Selbstliebe sind wir in der Lage, unser Selbstvertrauen und unsere Ausstrahlung zu steigern. Dadurch werden wir attraktiver für unsere Mitmenschen und selbstbewusster in unseren sozialen Interaktionen.
Ich biete dir meine Unterstützung an, dich wieder mit deinem Körper, deinem Geist und deinen Gefühlen zu verbinden. Darüber hinaus teile ich mein umfangreiches Wissen und meine Erfahrung in den Bereichen Liebe, Partnerschaft und Sexualität mit dir.
Du lernst Techniken, Übungen und ganzheitliche Konzepte kennen, die ihre Wurzeln in der taoistischen und tantrischen Philosophie haben. Die Hauptbereiche meines Ansatzes sind die Kultivierung der Selbstliebe, die Optimierung mentaler Muster und Alltagsroutinen, absichtslose Intimität, Schattenarbeit, Kontrolle der Erregungskurve, bewusste Masturbation, Genitalyoga sowie Energie-, Stimm- und Atemarbeit.
Indem du diese Konzepte verinnerlichst, erweiterst du deinen Horizont und stärkst dein System ganzheitlich, so dass du dein Liebes- und Sexleben bewusster, erfüllter und facettenreicher gestalten und erleben kannst.
“Es geht darum, sich in sich selbst zu verlieben und diese Liebe mit jemandem zu teilen, der einen schätzt, anstatt verzweifelt nach Liebe von außen zu suchen, um einen Mangel an Selbstliebe auszugleichen“
So kann deine Realität aussehen
● Du bist in der Lage, ein abwechslungsreiches und erfülltes Liebesleben mit dem/den Partner(n) deiner Wahl aufzubauen und zu führen
● Es fällt dir leicht, auf fremde Menschen zuzugehen und neue Kontakte zu knüpfen
● Wenn du dich nackt im Spiegel betrachtest, bist du zufrieden mit dem, was du siehst
● Du akzeptierst deine Vorlieben ohne Scham. Nur wenn wir mit unserer Sexualität im Reinen sind, können wir zuverlässig passende Partner anziehen
● Du baust deine Beziehungen auf der Grundlage von Selbstliebe auf. Wenn beide Partner sich selbst lieben, braucht keiner den anderen zu tragen. Das ist die Basis für harmonische und gesunde Partnerschaften
● Du kannst so lange Liebe machen, wie es dir und deinen Partner(n) gefällt. Du bist frei von körperlichen und mentalen Blockaden
Wenn wir größere Veränderungen in unserem Leben vornehmen wollen, oder wenn wir ehrgeizige Ziele verfolgen, dann ist es ungemein hilfreich, die Dinge aus einer holistischen Perspektive zu betrachten.
Einfach ausgedrückt: Unsere Gedanken beeinflussen unsere Emotionen. Unsere Emotionen erhöhen oder senken unsere energetische Frequenz. Unsere Frequenz beeinflusst unseren Körper, unsere Gewohnheiten und somit letztendlich unsere Realität.
Ich zeige dir in einem individuellen Ansatz, wie du Schritt für Schritt deine mentale Programmierung, deine Gewohnheiten und deine Muster optimieren kannst, um dein Leben ganzheitlich zum Positiven zu verändern.
© 2023 Philipp S. Mutschler
Roadmap & Meilensteine
Die folgende Roadmap veranschaulicht, wie ich mit meinen Kunden zusammenarbeite
I. Den Status quo überprüfen
Um zu erkennen, wo man im Leben und in der Beziehung zu sich selbst und zu anderen steht, ist es unabdingbar, brutal ehrlich zu sich selbst zu sein. Das ist ein konfrontierender Prozess, denn es bedeutet, sich unbequemen Wahrheiten zu stellen und die Lebensbereiche zu benennen, in denen man sich unerfüllt, blockiert oder traumatisiert fühlt.
Dieses Maß an Selbsterkenntnis ist jedoch unerlässlich, um Fortschritte machen zu können. Die eigenen Grenzen, Herausforderungen und Blockaden zu erkennen, ist der erste Schritt, um das Potenzial für Wachstum und Veränderung freizusetzen.
Ein Gedanke hat mir hierbei immer geholfen: „Veränderungen mögen schmerzhaft sein, aber nichts ist schmerzhafter, als dort festzusitzen, wo man nicht sein will.“
II. ANALYSE VON GEWOHNHEITEN UND ROUTINEN
Unsere Gewohnheiten und Routinen spielen eine entscheidende Rolle dabei, ob wir unsere Ziele erreichen können oder nicht.
Nachhaltige Veränderungen erfordern mehr als gute Vorsätze und Motivation – sie erfordern vor allem Konzentration und kontinuierliche Arbeit.
Nur wer beständig an seinen Zielen festhält und daran arbeitet, wird langfristig Erfolg haben und positive Veränderungen in seinem Leben bewirken.
In diesem Schritt analysieren wir deine täglichen Muster und Routinen, um herauszufinden, welche Gewohnheiten deinen Fortschritt hemmen und welche dich dem Leben, das du leben möchtest, näher bringen.
III. ZIELDEFINITION & OPTIMIERUNG VON GEWOHNHEITEN
In diesem Schritt betrachten wir deine Träume und Wünsche und leiten daraus konkrete, greifbare Ziele ab. Gemeinsam entwickeln wir ein maßgeschneidertes Programm, um diese Ziele Schritt für Schritt zu verwirklichen.
Das Programm umfasst tägliche Übungen, optimierte Routinen, Ernährungsempfehlungen sowie die konsequente Anwendung und Verinnerlichung ganzheitlicher Techniken und Konzepte.
Das Programm basiert auf dem bewährten “SMART”-Ansatz (spezifisch, messbar, durchführbar, realistisch, terminiert), welcher sehr hilfreich ist, um Ziele zu erreichen und stabile, langfristige Routinen erfolgreich in das Leben zu integrieren.
IV. STUDIUM von HOLISTISCHEM WISSEN
Im Mittelpunkt unserer gemeinsamen Arbeit steht das Erlernen und Verinnerlichen ganzheitlicher Konzepte, die ihre Wurzeln in der taoistischen Sexualwissenschaft, der Bioenergetik und dem Neotantra haben.
Du lernst und praktizierst bewährte Übungen, Techniken und Routinen, die deinen Geist, deinen Körper, deine Sexualorgane und deinen Energiefluss stärken.
Das Studium wird deinen Horizont in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Sexualität, Beziehungsaufbau und Beziehungsmanagement erheblich erweitern.
Darüber hinaus wird es dir helfen, ein positives und gesundes Verhältnis zu deinem Körper aufzubauen, was dein Selbstvertrauen stärkt und es dir erleichtert, neue Menschen kennenzulernen und dich auf andere einzulassen.
V. WISSEN ANWENDEN & Gewohnheiten INTEGRIEREN
Auf unserer gemeinsamen Reise arbeiten wir daran, deine Ängste, Blockaden und Defizite zu überwinden, während wir dich Schritt für Schritt deinen Zielen und Ambitionen näher bringen.
Durch die Anwendung des erlernten Wissens in realen Situationen sowie durch die Einführung optimierter Routinen, Selbstinformationen und Denkweisen wirst du zunehmend selbstsicherer in deinen romantischen Interaktionen und beim Teilen von Intimität werden.
In regelmäßigen Gesprächen überprüfen wir deine Fortschritte und sprechen alle Herausforderungen an, mit denen du konfrontiert bist.
Du lernst Strategien kennen, dich dich dazu befähigen mit Druck, Zurückweisung und Erwartungen effektiv umzugehen.
VI. KULTIVIERUNG VON SELBSTLIEBE
Wir verwandeln deine optimierten Routinen durch gelebte Integrität in stabile Gewohnheiten. Dies führt dich allmählich in einen hoch ermächtigten Seinszustand, in dem Gesundheit, Vitalität, Lebensumstände und Ästhetik mit deinen Wünschen übereinstimmen. Der Zustand der Selbstliebe.
Wenn wir uns selbst lieben, brauchen wir keine Liebe von außen, um uns gut zu fühlen, denn wir sind bereits zu 100% mit der Liebe versorgt, die wir brauchen. Dies befähigt uns, gesunde Beziehungen aufzubauen, die auf einem Gleichgewicht von Geben und Nehmen beruhen.
Fühlen wir uns in unserer eigenen Haut wohl und sind mit unserem Leben zufrieden, vermittelt unsere energetische Frequenz anderen, dass wir im Einklang mit uns selbst sind, was uns charismatisch und attraktiv für die Außenwelt macht.
Unser energetischer Ausdruck spielt eine weitaus größere Rolle für unsere wahrgenommene Attraktivität als unser äußeres Erscheinungsbild.
“Im Leben gibt es zwei grundlegende Kräfte: Angst und Liebe. Wenn wir der Angst folgen, ziehen wir uns aus dem Leben zurück. Wenn wir der Liebe folgen, öffnen wir uns für alles, was das Leben zu bieten hat“
Kundenstimmen
Nadine R.
“Den größten Teil meines Erwachsenenlebens habe ich mit toxischen Beziehungen zu kämpfen gehabt. Ich war in einem Kreislauf von sich widerholenden ungesunden Mustern und Lebensumständen gefangen.
Durch die Arbeit mit Philipp konnte ich verstehen, warum ich immer wieder die gleichen toxischen Charakterzüge und Muster in meinen Partnern anzog…
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Philipp half mir zu erkennen, dass meine vergangenen Beziehungen und meine Kindheit einen großen Einfluss auf die unbewusste Wahl meiner Partner hatten und dass ich mich mit diesen Themen auseinandersetzen musste, um in Zukunft gesündere Beziehungen aufbauen zu können.
Philipp hat mir geholfen, ein tieferes Verständnis für mich selbst und meine Bedürfnisse zu entwickeln. Eines der wertvollsten Dinge, die ich von ihm gelernt habe, ist die Fähigkeit, toxische Muster bei anderen zu erkennen und zu vermeiden. Ich habe gelernt, potenzielle “Red Flags” zu erkennen und mich so umzuprogrammieren, dass ich mich nicht mehr von ihnen angezogen fühle.
Dadurch bin ich jetzt in der Lage, fundiertere Entscheidungen bei der Partnerwahl zu treffen. Ich zweifle nicht mehr daran, dass es möglich ist, harmonische und stabile Beziehungen aufzubauen. Ich glaube auch fest daran, dass ich es wert bin, in meinen Beziehungen mit Respekt und Liebe behandelt zu werden. Ich bin sehr dankbar für den Rat und die Unterstützung, die mir Philipp gegeben hat.”
Markus G.
“Ich war schon immer eher ein introvertierter und schüchterner Mensch. Es fiel mir dadurch schwer, ein Gespräch zu beginnen oder in einer Gruppe das Wort zu ergreifen.
Diese Schüchternheit hat mich irgendwie auch darin gehindert, mit anderen in Kontakt zu treten, und es war auch schwierig, Liebe zu finden. Nach 3 Monaten Arbeit mit Phil habe ich endlich das Gefühl, dass ich mich…
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von diesen Einschränkungen befreit habe.
In unseren Sitzungen ermutigte mich Phil, mich meinen Ängsten und Unsicherheiten zu stellen, anstatt vor ihnen wegzulaufen. Ich habe verstanden, dass ein großer Teil meiner Schüchternheit aus der Angst vor Ablehnung und dem Urteil anderer kommt Durch unsere gemeinsame Arbeit lernte ich, mich trotz meiner Fehler und Unvollkommenheiten zu akzeptieren und anzunehmen.
Phil hat mir die Wichtigkeit von Selbstliebe verdeutlicht und mir praktische Tipps gegeben, wie ich Routinen der Selbstfürsorge in mein Leben einbauen kann, um mich wieder mit dem zu verbinden, was ich bin und sein möchte. Das hat mein Selbstvertrauen gestärkt und es mir viel leichter gemacht, mich zu öffnen und mit anderen auf eine direkte und authentische Weise in Kontakt zu treten.
Ich bin seit kurzem in einer Beziehung, die mir sehr viel Freude und Glück bringt. Ich hätte früher nie gedacht, dass ich jemanden finden könnte, der mich wirklich liebt und mich so annimmt, wie ich bin. Danke!”
Phil hat mir die Wichtigkeit von Selbstliebe verdeutlicht und mir praktische Tipps gegeben, wie ich Routinen der Selbstfürsorge in mein Leben einbauen kann, um mich wieder mit dem zu verbinden, was ich bin und sein möchte. Das hat mein Selbstvertrauen gestärkt und es mir viel leichter gemacht, mich zu öffnen und mit anderen auf eine direkte und authentische Weise in Kontakt zu treten.
Ich bin seit kurzem in einer Beziehung, die mir sehr viel Freude und Glück bringt. Ich hätte früher nie gedacht, dass ich jemanden finden könnte, der mich wirklich liebt und mich so annimmt, wie ich bin. Danke!”
David S.
“Als jemand, der unter der Bürde eines Traumas leidet, schien es mir fast unmöglich, mit Beziehungen und Intimität zurechtzukommen. Herkömmliche Therapien brachten mir einfach nicht den Durchbruch, den ich brauchte. Dann entdeckte ich Philipps einzigartiges Konzept, welches psychedelische Therapie einschließt.
Philipp führte mich durch zwei transformative Retreats in Portugal…
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Der Ort war unglaublich. Ein charmantes Backsteingebäude mit einem riesigen Garten und einem kleinen See in den Bergen der Algarve. Während des 5-tägigen Retreats spürte ich ein sehr positives Gemeinschaftsgefühl mit den anderen Teilnehmern, die alle auf ihrer eigenen Heilungsreise waren. Was diese Erfahrung aber wirklich einzigartig machte, war die professionelle Begleitung.
Philipp und Sarah, die Psychologin vor Ort, boten mir ein sicheres und unterstützendes Umfeld, in dem ich mich mit meinem unbewussten Trauma auseinandersetzen konnte.
Die psychedelischen Erfahrungen, gepaart mit Philipps professioneller Anleitung, ermöglichten mir, Zugang zu diesen tief sitzenden Themen zu finden und sie auf eine sehr direkte Art und Weise zu verarbeiten, die ich nie für möglich gehalten hätte.
Die Integrationssitzungen mit Sarah nach dem Retreat waren von unschätzbarem Wert. Sie hat mir geholfen, die Erkenntnisse aus den Sitzungen in praktische Schritte zu übersetzen, um schließlich mit meinen Ängsten und Blockaden auf eine gesunde Weise ins Reine zu kommen.
Es ist keine Übertreibung zu sagen, dass die Arbeit mit Philipp mein Leben verändert hat. Die Fortschritte, die ich bei der Erforschung und Heilung meines Traumas gemacht habe, hatten einen tiefgreifenden Einfluss auf jeden Aspekt meines Lebens. Danke!”
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